Abbiamo iniziato a correre una settimana fa. Digitare il progetto urgentemente necessario «numero 1» fare un progetto «salute fisica» )) Questo è ancora più importante di qualsiasi guadagno su Internet. Altrimenti, a causa dell'anno di lavoro online e degli anni precedenti di lavoro d'ufficio, la carcassa inizia gradualmente a donare, e non tutto può già essere fatto con facilità..
Quindi, mentre correvo, mi chiedevo come fosse potuto accadere che il creatore del nostro corpo e l'evoluzione non tenessero affatto conto delle possibilità del corpo umano dopo la rivoluzione tecnica?
Caratteristiche del corpo umano
E ora risulta che devo passare un paio d'ore al giorno a sostenere la vita (corsa, ciclismo, palestra), dal momento che la maggior parte delle attività (lavoro, tempo libero, trasporti) non è completamente correlata a questo, e persino viceversa esacerbare la situazione in modo tale che persino quando ti alzi da una sedia, a volte ti gira la testa. La mancanza di esercizio fisico attraversa il pianeta. Pardox è diretto ... E per niente razionale. Si tratta di come bere birra e bere Borjomi, uno per il fegato, l'altro da esso, e sembra un equilibrio)))
È chiaro che ci sono ancora opzioni per il lavoro, dopo le quali l'attività fisica non è affatto necessaria ... Ma non ce ne sono così tante, e la maggior parte delle persone ogni giorno fa solo cose per far crescere lo stomaco e rimuovere i muscoli, sto parlando di noi, seduto al computer 8-10 ore al giorno. Non ci sono davvero opzioni ora su come rendere lo stile di vita stesso includere immediatamente l'assistenza sanitaria?
Quindi, per cosa sto scrivendo questo. Non capisco davvero come sia successo in questo mondo. E se hai bisogno di smettere di pensare a un corpo sano e in forma, in quanto è solo una reliquia del passato, o devi cambiare il tuo stile di vita e assicurarti che il computer non occupi la maggior parte del tempo.
Cosa hai scelto?
